铜仁市教育系统高度重视心理健康教育，在近几年的时间建起了“梯级”防线，成千上万名教师得到丰富多彩的专业培训，织密了心理健康的网络。
在学校这一含有两个“梯级”、最基础也最为重要的“域”里面，心理健康教育如何发挥作用呢？
在铜仁市，教育管理者和教师都形成了一种共识：应该将心理健康教育浸润思政、学科教学、管理服务和学生生涯规划全过程。于是，全市大大小小的校园里，心理健康教育的个性化活动林林总总、有特色的文化课程开始涌现，在探索中进步，不少学校形成了独特的育人体系。
活动助力成长
“公诉人”：被告人杨某，你是怎样将两张银行卡租给他人的？有没有收好处费？
“被告人”：我没有租给他人，我只是借给他人，他们给了我500元。
…………
在铜仁一中初级中学，16名来自七年级的学生在学校求是楼模拟法庭基地聚集，在老师的指引下，身着法袍、律师袍，化身“审判长”“书记员”“公诉人”“法警”等角色，审理了一起信息网络诈骗刑事诉讼案件。庭审现场高度还原了法庭审理现场，使同学们感受了法律的威严庄重，受到的是一次沉浸式法制与心理健康教育。
铜仁一中初级中学“模拟法庭”
在该校定期举行的心理健康教育班主任沙龙上，张丽娜老师从细微观察学生开始，以实例讲述了怎样打破师生之间的陌生感、与学生谈心技巧、用爱心去管理和引导学生。在铜仁一中初级中学，这样的班主任沙龙每学期都会举行，班主任们一起讨论“难题”，提升专业水平和积累育人经验。
铜仁一中初级中学班主任沙龙活动
在松桃苗族自治县第二中学，教师通过开展有奖答题和绘图展示等活动，让学生在参与中增强自我调适能力。
德江县第一中学学生参加心理健康教育活动
德江县第一中学将心理健康教育与校园文化建设、班团队活动、校园文体活动、德育课、社会实践活动等有机结合；以“5·25”心理健康活动月、开学、毕业、考试前后等重要时间节点为契机，开展形式多样的主题活动，培养学生积极、乐观的心理品质。
文化融入课程
文化融入课程，帮助学生探寻成长力量，是铜仁市教育系统心理健康教育。
石阡县民族中学将儒释道文化、中医情志心理学、王阳明心学进行有效融合，成为滋养学生身心健康的创新实践。
石阡县民族中学青春健康教育基地心里团队
“我们通过讲解 《黄帝内经》，介绍在四季中如何养护身体，如何科学睡眠和饮食，使学生明白了睡眠、饮食、心态、运动对健康的重要性，促进学生健康生活习惯养成。”石阡民中教师黄开斌说。该校以青春健康教育基地为中心，组建了一支由校领导、心理专职教师、名班主任工作室和青春健康教育基地主持人、各课题研究团队和优秀教师组成的心理团队，挖掘传统文化，运用中医理论，结合儒家“仁义礼智信”的智慧对学生进行心理调适，危机干预，帮助很多学生解决了身心疾患。
在铜仁市第六中学七年级的教室里，一堂主题为“人际关系”的心理健康课正在进行，教师梁欣通过传统文化图文讲解、提问、互动的方式，让学生们知道如何正确与同学相处、面对自己的情绪等，帮助他们更好地融入校园和社会。
思南县民族中学心育老师示范信任背摔
目前，铜仁中小学心理健康课程已成为“必修课”，在课程中，学生心灵得到疗愈和滋养。
铜仁市人民政府督学彭钟亮介绍，通过开展文化融入心理健康课程教育，尽可能提供学业压力、经济困难、情感危机、家庭变故、校园欺凌等风险因素的课内解决方案，并积极组织各类丰富多彩的活动，不断筑牢学生心理健康屏障。
打造育人体系
作为获得“贵州省心理健康教育特色学校”称号的铜仁第一中学，致力于以积极心理学的视角不断探索心理健康教育的新路径与新策略，在实践中形成了独特的教育体系。
该校首先高度重视“预防”，以发展式的教育内容模式，培养学生良好心理素质，预防和减少学生心理问题和不良行为的发生。其次是“预警”，通过心理测量、心理健康情况分析和心理危机评估，对特殊学生、学生心理危机进行监护。最后是“干预”，以心理咨询辅导、心理危机应对的手段，排除学生的危机和极端行为，并在必要时请医疗介入。
贵州省铜仁第一中学班主任心理健康教育培训
“‘三预’监护体系通过全员参与、多元融合、立体推进，确保了学生心理健康教育的经常性和实效性，切实加强了专业支撑和科学管理，提升了学生心理健康素养！”铜仁第一中学心理教师龙娟说。
德江县在开好心理健康教育课程的同时，将“五育并举”促进心理健康的理念作为中小学课间心理健康教育的重要组成部分。
德江县第二小学举行心理健康教育知识讲座
大课间要“跑起来”，真正锻炼放松；上课前要“唱起来”，舒缓疲惫情绪；学习日记要“写起来”，既能让学校及时了解学生学习动态，也是学生抒发情绪的好方法；老师要“访起来”，老师批阅学习日记时要留意学生心理动态，发现问题及时对学生家长进行访谈，解决学生心理问题。“‘四起来’已成德江打造安全健康校园的重要方法之一，效果挺不错！”德江县第二小学校长王连凤说。
丰富活动形式，精研打磨课程，润泽学生“仁”心，培育时代新人。铜仁市教育系统不断优化心理健康育人的方式方法，努力探寻一个既适合城市、又可用于农村的心理健康教育模式。（记者 杨凯）
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